In diesem Modul widmen wir uns dem Thema „Nährende Ich-Momente“.

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Wenn wir ausgeruht und in unserer Mitte sind, dann…

💫sind wir ausgeglichen und zufrieden 

💫sind wir liebevoller und geduldiger im Umgang mit Mitmenschen

💫ist es ein Leichtes, effizient zu sein – Dinge gehen uns leichter von der Hand

💫sind wir kraftvoller und gesünder. Nährende Ich-Momente bauen Stress ab und tragen tatkräftig zu unserer Gesundheit bei

💫ist unser Leben erfüllter 

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Höchste Zeit, Dir diese kostbaren Momente immer wieder zu gönnen.

Ich zeige Dir, was Du machen und wie Du „Ich-Zeit“ besser in Deinen Alltag integrieren kannst.