7 Abende für Deine Kraft und Mitte
PERLEN
PFLÜCKEN
gWUNDERig aufs Leben
Für innere Stabilität, die Dich durch den Tag trägt
Erfahre, wie Du mehr Leichtigkeit in Dein Leben bringst. Inspirierend. Alltagsnah. Wirkungsvoll.
Manchmal sind wir im Hamsterrad unseres Alltags gefangen.
Wir fühlen uns ausgelaugt, unerfüllt und sehnen uns nach Leichtigkeit und mehr Lebensfreude.
Diese Abende helfen Dir, Klarheit zu finden und Dich mit Deiner eigenen Kraft und Mitte zu verbinden.
Wenn Du merkst, dass Deine Freude zu kurz kommt
💫 Du bist Abends ausgelaugt und erschöpft
💫 Du fragst Dich, wie Du Deinen Tag erfüllender und nährender gestalten kannst
💫 Du wünschst Dir mehr innere Balance und Energie für Dein Leben
💫 Du willst Deinen Energietank nicht länger vernachlässigen, sondern mehr für Dich Sorge tragen
Dann sind die Fokusthemen dieser Abende etwas für Dich.
PERLEN – für Deine Kraft und Mitte
An diesem Workshop-Zyklus widmen wir uns verschiedenen Bereichen, die unser Leben Tag für Tag beeinflussen.
7 Abende – 7 Fokusthemen
Die einzelnen Workshops sind abwechslungsreich und individuell gestaltet. Gemeinsam tauchen wir jeden Abend in ein anderes Thema ein. Sie unterstützen Deine Kraft und Mitte von verschiedenen Seiten her und zeigen Dir, wie Du selbstwirksam etwas verändern kannst.
Die Fokus-Themen ergänzen sich und der Zyklus bildet ein sinnvolles Ganzes. Die Abende bauen jedoch nicht aufeinander auf und können daher auch einzeln besucht werden.
Was Du mitnimmst:
💫 alltagstaugliche Inspirationen
💫 praktische Anwendungen, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst
💫 Wissen und mehr Verständnis für Dich
Für mehr LEBEN – auch im Alltag.
DATEN (jeweils 19h - 20:30h)
ORT
MOVEO, Bernstrasse 11, Schwarzenburg
KOSTEN
30.- pro Abend / 150.- ganzer Zyklus
ANMELDUNG
gWUNDERig?
Fokusthemen
1. Abend: Ankommen in Deiner Mitte
Alles im grünen Bereich? Oder fühlst du dich gestresst, erschöpft, reagierst gereizt, vielleicht sogar ohne ersichtlichen Grund?
Unser Nervensystem beeinflusst unser Leben massiv. Höchste Zeit, mehr darüber zu wissen. Lerne dein Nervensystem kennen und wie du bewusst damit umgehen kannst.
Erfahre, warum dich gewisse Dinge immer wieder aus deiner Kraft und Mitte bringen, wie du das rechtzeitig erkennst und wie du mit ganz einfachen Mitteln wieder ganz bei dir ankommst.
2. Abend: Deine Kraftquellen im Alltag
Was nährt dich und wann gönnst du es dir?
Auch im Alltag sollte Selbstfürsorge immer wieder Platz haben. Erforsche, was dich nährt und wie du es noch besser in deinen Alltag integrieren kannst.
Sammle neue Inspirationen und Ideen und erlebe eine spezielle Meditationspraxis, die dein Energiesystem auf ein neues Level heben kann.
3. Abend: Tief verankert in Deinem Sein
Wie sehr bist du in deinem Leben zuhause? Erlaube dir, Dich zu erden und den Platz im Zentrum deines Lebens einzunehmen.
Unser Körper ist ein Wunderwerk der Natur und wir können ihn bewusst für unsere Kraft und Mitte nutzen. Erfahre, was Erdung wirklich bedeutet und warum es keine spirituelle Praxis, sondern eine Notwendigkeit ist.
Ein verspielter Abend mit grosser Wirkung.
4. Abend: Energieräuber
Bist du Abends erschöpft und ausgelaugt?
Erfahre, wie du besser für dich und dein Energiesystem sorgen kannst und erforsche deine persönlichen Energieräuber.
Erkenne, welche Dinge du in deinem Alltag verändern kannst, ohne zusätzlich Zeit aufwenden zu müssen. Und lerne verschiedene Ansätze kennen, wie du deinen Tag erfüllender gestalten kannst.
5. Abend: Dein Kraftort
Wünschst du dir einen Ort, an dem du jederzeit Auftanken kannst?
Erlebe eine Seelenzentrierte Bilderreise zu deinem persönlichen Kraftort und verankere ihn in deinem Bewusstsein. So dass du jederzeit wieder dorthin zurückkehren und deine individuelle Kraft-Energie tanken kannst.
Ein Abend ganz für dich zum Entspannen und Auftanken.
6. Abend: Keine Angst vor Fremdenergien
Wenn Emotionen keine klare Ursache haben.
Erfahre, was es mit Fremdenergien auf sich hat und wie sie sich äussern. Virale Emotionen z.B. sind sehr häufig und nehmen exponentiell zu.
Lerne, was du generell gegen Fremdenergien tun kannst und warum Schutz alleine kein nachhaltiger Ansatz ist.
7. Abend: Willkommen heissen
Eine selbstermächtigende Praxis des inneren Friedens.
Wie können wir authentisch mit uns selbst und mit der Umwelt in Verbindung sein? Wie können wir berührbar bleiben und gleichzeitig ganz aus unserer Kraft und Mitte heraus präsent sein?
„Alles Willkommen heissen“ ist nicht gleichbedeutend mit „Alles akzeptieren“. Erlebe, was es wirklich bedeutet.
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Deine Begleiterin in Deine Kraft und Mitte
Wie können wir unabhängig von Herausforderungen in unserer Kraft und Mitte sein?
Ich bin Monika und dieses Thema zieht sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Es liegt unter allem, was ich in meiner Praxis für Lebenskraft | minalu teile und tue.
Ich verbinde Menschen mit ihrer Essenz und innerer Klarheit. Und ich entrümple bei Bedarf energetisch, was der eigenen Kraft und Mitte im Wege steht.
Was meine Arbeit besonders macht:
Tiefe seelenzentrierte Wahrnehmung verbinde ich mit achtsamen, wirkungsvollen Methoden. Ich arbeite im Jetzt ohne in die Geschichten eintauchen zu müssen.
Genau darum ist meine Begleitung sanft in der Tiefe und klar in der Wirkung.
